Método Therasuit

Rehabilitación vestibular

Si padeces trastornos del equilibrio vestibular, es posible que necesites rehabilitación vestibular o terapia de reeducación del equilibrio. Esto te ayuda a desenvolverte con seguridad a lo largo del día. Un especialista te ayudará a aprender cómo lidiar con los mareos en tu vida cotidiana.

Es posible que debas aprender mejores estrategias de seguridad y hacer ajustes para:

• Subir y bajar escaleras
• Conducir (pregunte a su profesional de cuidado médico cuándo será seguro para usted conducir)
• Caminar, agacharse y hacer ejercicio
• Ir al baño
• Cómo organizar tu hogar para que sea más seguro, por ejemplo, ajustando los pasamanos
• Cambiarse de zapatos o de ropa
• Cómo cambiar tus hábitos diarios
• Cómo aprender a usar un bastón o un andador