Seguridad en el hogar

Cómo prevenir lesiones en el hogar

Tu hogar debe ser el lugar donde tú y tu familia se sientan seguros y protegidos. Aprende cómo prevenir caídas, incendios, vuelcos de muebles y otros accidentes con nuestro equipo de prevención de lesiones.

Visita nuestras otras páginas para obtener consejos sobre:

• Seguridad con las armas
• Seguridad de los juguetes
• Seguridad en el agua
• Seguridad contra incendios
• Prevención de quemaduras

Prevención de atragantamientos y estrangulamientos

La asfixia es un peligro para personas de todas las edades, pero especialmente para los niños y las personas mayores.

Consejos para prevenir la asfixia en los niños

Los niños pueden atragantarse fácilmente con comida, juguetes y objetos pequeños y duros. Vigila a tus hijos pequeños mientras comen y juegan, y recuerda mantener los objetos pequeños fuera de su alcance.

• Corta la comida en pedacitos muy pequeños para los niños pequeños.
  • Los niños menores de 5 años no deben comer alimentos pequeños, redondos o duros.
• Lee la lista de piezas, la recomendación de edad, las instrucciones y las etiquetas de advertencia antes de comprar juguetes para tus hijos.
• Mantén los cables y las cuerdas fuera del alcance de tu hijo alcance.
• Aleja las sillas, las cunas y otros muebles de las ventanas y las persianas.

Consejos para prevenir la asfixia en personas mayores

En las personas mayores, el uso de dentaduras postizas y las dificultades para tragar pueden aumentar el riesgo de atragantamiento.

• Evita comer alimentos a puñados
• Evita los bocados grandes y los alimentos duros o secos
• Mastique despacio y bien
• Consume alcohol con moderación
• Ten a la mano líquidos en caso de atragantamiento

Seguridad en el uso de medicamentos

• Guarde los medicamentos recetados y otros medicamentos en un armario bajo llave o fuera del alcance de los niños pequeños.
• Hable con sus hijos adolescentes sobre los peligros de tomar y mezclar medicamentos recetados.
• Deshazte de los medicamentos que no uses o que hayan caducado en un punto de recolección seguro.

Más información Consejos de seguridad sobre medicamentos para niños de Safe Kids Worldwide.

Seguridad en el uso de medicamentos para personas mayores

Las personas mayores suelen tomar varios medicamentos al día. Esto aumenta el riesgo de interacciones medicamentosas, confusiones y efectos secundarios adversos.

ElNational Association of Boards of Pharmacy recomienda una serie de precauciones para las personas mayores y sus cuidadores.

• Usa un pastillero para organizar tus medicamentos para toda la semana. Muchas farmacias, incluidas las de University Health, las ofrecen de forma gratuita.
• Revisa bien la etiqueta del medicamento antes de tomarlo.
• Cuéntale a tu doctor todo lo que estás que se consuman, incluyendo vitaminas, suplementos a base de hierbas y suplementos alimenticios, para evitar interacciones.
• Si tiene alguna duda sobre sus medicamentos, consulte a su farmacéutico o médico.

Prevención de intoxicaciones

La curiosidad suele llevar a los niños pequeños a explorar áreas y objetos de la casa que pueden ser peligrosos. Revisa estos puntos problemáticos comunes para reducir el riesgo de que tu hijo riesgo de intoxicación.

Productos de limpieza y otros artículos para el hogar

Ejemplos de artículos domésticos tóxicos

• Detergente para lavar platos
• Bleach
• Detergentes para ropa
• Maquillaje
• Plantas
• Pesticidas
• Materiales de arte
• Medicamentos, vitaminas
• Alcohol

Consejos para prevenir intoxicaciones

• Guarda los productos de limpieza para el hogar y otros productos de cuidado personal fuera del alcance de tu hijo.
• Instala cerraduras de seguridad para niños en los gabinetes donde los guardas.
• Guarda los productos de limpieza en sus envases originales.
• No dejes productos potencialmente tóxicos sin supervisión mientras los estés usando.
• Mantenga los bolsos y carteras fuera del alcance de los niños pequeños.
• No’ mezclar sustancias químicas.

Sobres de detergente líquido

Los niños pequeños suelen explorar objetos nuevos llevándoselos a la boca. Los artículos suaves, coloridos y del tamaño de un bocado, como las bolsitas de detergente líquido para ropa, pueden resultar demasiado tentadores como para que un niño pequeño se resista a probarlos.

Como estos sobres se disuelven en agua, el de tu hijo si las manos o la boca están húmedas, el sobre podría disolverse y liberar el líquido concentrado que contiene.

Para evitar el riesgo de intoxicación:

• Mantenga los sobres de detergente líquido para ropa fuera del alcance y de la vista de los niños pequeños.
• Mantenga los paquetes en su envase original.
• Mantén el envase cerrado cuando estés no lo uso.

Si sospechas que tu hijo ha ingerido algo tóxico, llama de inmediato al centro de control de intoxicaciones al 800-222-1222. Si tu hijo ha perdido el conocimiento o no está si no respira, llame al 911.

Monóxido de carbono

La intoxicación por monóxido de carbono puede deberse a:

• Calderas u otros aparatos de calefacción defectuosos
• Generadores portátiles
• Calentadores de agua
• Secadoras de ropa
• Autos que se dejan en marcha en los garajes

Asegúrate de que tu casa cuente con un detector de monóxido de carbono. Para una mayor protección, conecta varias de ellas en toda tu casa, de manera que cuando se active una alarma, todas suenen al mismo tiempo.

Revisa esto Consejos para prevenir la intoxicación por monóxido de carbono para entender mejor por qué el monóxido de carbono puede ser dañino.

Si sospechas que hay una intoxicación por monóxido de carbono, lleva a la persona a un lugar bien ventilado y llama al 911 de inmediato.

Cómo evitar que se vuelquen los televisores y los muebles

En la última década, cada 45 minutos un niño ha tenido que acudir a la sala de urgencias debido a una lesión causada por la caída de un televisor.

Aquí te damos algunos consejos para evitar estas lesiones:

• Instala televisores de pantalla plana en la pared.
• Si tienes un televisor tipo caja, colócalo sobre un mueble bajo y estable, diseñado para su tamaño y peso.
• Utiliza anclajes, soportes y fijaciones para asegurar todos los muebles a la pared.
• Mantén los muebles alejados de las ventanas.
• Guarda los artículos más pesados en los cajones o compartimentos inferiores.

Seguridad durante el sueño de los bebés

Dormir con los padres y los incidentes por voltearse son las principales causas de muerte en niños menores de 1 año en el condado de Bexar. Síndrome de muerte súbita del lactante – comúnmente conocido como SIDS – es un problema relacionado con la seguridad al dormir.

Sigue estas pautas para crear un entorno seguro para que duerma tu bebé y reducir el riesgo de que padezca el síndrome de muerte súbita infantil (SMSL).

• Usa únicamente un colchón firme y una sábana bien ajustada para tu bebé cuna.
• Retira cualquier protector, peluche y accesorio de la cuna.
• Viste a tu bebé con ropa para dormir (un pijama de una sola pieza) y no usa cobijas.
• Si eres comprar una cuna usada, verifica si ha sido objeto de una retirada del mercado .
• Evita las camas para adultos, los sofás, las sillas y otras superficies blandas.
• Asegúrate de que tu cuna cumpla con las normas de seguridad de laConsumer Product Safety Commission and the Juvenile Products Manufacturers Association.
• No uses una cuna con barandillas que se puedan bajar ni con postes en las esquinas que sobresalgan más de 1/16 de pulgada.

Más información Consejos de seguridad para dormir en SafeKids.org.